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Inestabilidad Crónica de Tobillo

tobillo

¿Sabías que si has tenido un esguince de futuro tienes mayor riesgo Detener otro futuro esguince?

¿Por qué ?


✔️40-70 % de las personas que sufren un esguince de tobillo pueden desarrollar inestabildad durante un corto período de tiempo después de la lesión inicial

✔️Las personas con antecedentes de esguince tienen 3,5 veces más posibilidades de sufrir otro esguince respecto a los que nunca han tenido esguinces previos

✔️ Entre un 12-47% de todos los esguinces de tobillo registrados son recurrentes

La Inestabilidad crónica del tobillo genera un déficit excéntrico en los inversores y eversores del tobillo:

✔️Por lo que, uno de los principales tratamientos será restaurar la fuerza excéntrica
✔️También se muestra una fuerte evidencia la prevención de reincidencia estrés esguince de tobillo con la movilización temprana
✔️Evidencia moderada respecto a la terapia manual
✔️los ultrasonidos no mostrar en evidencia

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